Έχω καθημερινά περιπτώσεις που μου λένε αυτή τη φράση..
«Ο σύντροφος μου δεν με υπολογίζει»
Η διαχείριση των συναισθημάτων είναι δύσκολη και πρέπει να αντιμετωπίζεται με προσοχή. Εάν αισθάνεσαι ότι ο σύντροφός σου δεν σε υπολογίζει, ενδέχεται να χρειαστεί να έχετε μια σοβαρή συζήτηση για το ζήτημα.
Αρχικά, θα ήταν καλό να καθίσετε μαζί και να ανοίξετε τις καρδιές σας σχετικά με τον τρόπο που αισθάνεστε. Εξήγησέ του ότι σε προβληματίζει το γεγονός ότι δεν σε υπολογίζει και ζήτησέ του να σου εξηγήσει τους λόγους που αυτό συμβαίνει.
Προσπάθησε να είσαι ανοιχτός στις απόψεις του άλλου και άκουσέ τον χωρίς να τον διακόπτεις. Μπορεί να υπάρχουν παράγοντες που δεν γνώριζες ή που δεν είχες σκεφτεί και που να εξηγούν ενδεχομένως μια περίεργη για σένα συμπεριφορά.
Μετά την κουβέντα σας μπορείτε να σκεφτείτε μαζί τρόπους ώστε να βελτιώσετε τη σχέση σας. Μπορεί να θέλετε να θέσετε κάποιους κοινούς στόχους ή να συμφωνήσετε σε ένα σχέδιο δράσης για να βελτιωθεί η επικοινωνία σας.
Να θυμάσαι πάντως ότι η αλλαγή μπορεί να πάρει χρόνο και προσπάθεια, ενώ δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι οι προσπάθειές σου θα οδηγήσουν στην απόλυτη ικανοποίηση σου. Αλλά, εάν αισθάνεσαι ότι η αγάπη σου αξίζει αυτήν την προσπάθεια, τότε η αλλαγή είναι πάντα δυνατή.
Να ζεις με πάθος!
Μανώλης
